RUJUKANMEDIA.COM – Kemalasan adalah kurangnya motivasi untuk melakukan aktivitas atau pengerahan tenaga meskipun memiliki kemampuan untuk bertindak atau mengerahkan diri. Kata ini juga sering digunakan untuk merendahkan seseorang.
Mood yang kadang naik kadang turun, rasa rajin dan malas kita juga sering melanda secara bergantian. Berkaitan dengan rasa malas, ada beberapa yang dapat kamu lakukan untuk menghindari atau menghentikannya.
Inilah solusinya, Yuk simak cara menghindari rasa malas ala orang Jepang berikut ini
1. Shoshin
Melansir LinkedIn, shoshin artinya “pikiran pemula” atau cara berpikir orang yang baru mempelajari dan melakukan sesuatu. Dengan kata lain, shoshin berkaitan dengan semangat belajar.
Shoshin dapat diwujudkan dengan seolah-olah kita belum tahu sama sekali sekaligus tertarik pada suatu hal. Sehingga, kamu terpacu untuk belajar banyak tentang itu.
Setelah mengetahui itu semua, pastinya kamu akan bisa dan termotivasi untuk melakukan sesuatu sehingga tidak menjadi malas lagi.
2. Ikigai
Mengutip BetterUp, ikigai adalah konsep Jepang yang berarti tujuan hidup atau kebahagiaan hidup. Milikilah tujuan hidup agar kamu selalu bersemangat bahkan sejak bangun tidur. Semangatlah dalam melakukan yang kamu sukai, kuasai, dan kerjakan. Niscaya kamu akan menjadi tidak malas dan lebih mudah menyelesaikan tugasmu sehari-hari.
Di samping itu, ikigai juga bermanfaat untuk membantumu merancang cara kerja yang ideal, menciptakan hubungan sosial yang kuat, menciptakan keseimbangan kehidupan kerja yang sehat, dapat memperlancarmu mengejar impian atau pencapaian karier, dan kamu dapat menikmati pekerjaanmu.
Semua orang punya rasa malas, tetapi setiap orang beda pemikiran dan prinsip untuk melawan rasa malas itu. Jika kamu ingin melawan rasa malas itu, yuk coba ikuti cara diatas seperti orang jepang tersebut. semoga dengan mengikuti caranya, kita bisa melawan rasa malas yang mungkin sudah melekat sangat erat di diri kita.
