RUJUKANMEDIA.COM – kentut atau buang angin dapat disebabkan oleh hal-hal di luar penyakit. Contohnya meliputi adanya gas atau intoleransi terhadap makanan.
Bagi yang susah kentut karena suatu hal penyakit, ternyata ada minuman herbal yang bisa mengeluarkan kentut tanpa perlu kamu kedokter lho! ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk mengeluarkan gas lewat kentut.
Dikutip dari berbagai sumber ada herbal yang bisa membantu tubuh untuk mengeluarkan gas dengan lebih mudah.
1. Teh peppermint
Seduh teh peppermint dan minum selagi hangat. Teh ini dapat membantu meredakan kembung dan mengeluarkan gas yang tertahan.
Mengutip Times of India, peppermint mengandung mentol yang bersifat antispasmodik. Sifat ini membuat mentol ampuh dalam merelaksasi otot-otot pada saluran pencernaan. Hasilnya, teh peppermint akan mengurangi kembung dan memperlancar pengeluaran gas.
2. Teh chamomile
Teh chamomile, salah satu herbal untuk membantu mengeluarkan kentut. Chamomile dikenal akan efek menenangkan yang diberikannya. Selain bikin tubuh rileks, teh chamomile juga dapat membantu meredakan ketegangan pada otot-otot pencernaan.Dengan begitu, perut kembung pun jadi hilang dan gas tak lagi tertahan di dalam tubuh.
3. Teh jahe
Teh jahe juga dikenal akan khasiatnya untuk kelancaran sistem pencernaan.Jahe membantu otot-otot saluran pencernaan lebih rileks, sehingga gas dalam perut bisa lebih mudah untuk dikeluarkan.
